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¿Distintos entrenamientos para distintos tipos de fuerza?
15 Octubre 2020
Entrenamiento para 'fuerza explosiva', 'fuerza máxima', 'fuerza resistencia', 'fuerza reactiva', 'fuerza funcional' 'fuerza específica'... ¿Nos dejam...
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01 Septiembre 2020
¿Te has fijado que se suele defenestrar la palabra método? Cuando escuchas ‘método’, puede que te lleve a pensar en productos que priman el marketing por delante de la calidad. Esos servic...
